AULA ACTIVA LANZAMIENTOS PARA NIÑ@S Y TALLER DE ESPALDA PARA ADULTOS.
Enviado por Administrador el 27 de Abril de 2014 a las 17:58.
A pesar de las inclemencias metereológicas del sábado por la tarde, donde al final aguantó el chaparrón, el Club de Atletismo Organizó una nueva Aula Activa de Lanzamientos, impartida por Toni Cortés, y abierta para todos los niñ@s interesados, de cualquier localidad, a partir de los años 2005-2006, en la que siguieron aprendiendo la técnica de los diferentes lanzamientos que hay dentro del Atletismo como son el Disco, el Peso y la Jabalina.
Acto seguido, el mismo Toni, realizó un nuevo Taller de Espalda para Adultos, donde desarrollaró nuevos ejercicios prácticos para adquirir hábitos posturales saludables, prevenir problemas u otras lesiones, corregir y fortalecer nuestra columna, de los movimientos repetitivos, de los grandes esfuerzos o malas posturas, que son los principales factores de riesgo para la aparición de lesiones en la espalda.
AULA ACTIVA LANZAMIENTOS // TALLER DE ESPALDA //
